Šo gardo un tumīgo desertu īpašu padara avokado kombinācija ar koksriekstu pienu un ananāsu sulu.

Reklāma

Sastāvdaļas 1 porcijai

  • avokado
  • banāns ripiņās, sasaldēts
  • stēvija
  • kokosriekstu piens
  • ananasu sula
  • rieksti dekoram


Pagatavošana


Visas sastāvdaļas sablendē. Patur ledusskapī 1–2 stundas. Bauda ar ogām. 


Uzturvērtība: OB-3 / T-16 / OH-25 kcal-247

Avokado-banānu deserts ar riekstiem.
Avokado-banānu deserts ar riekstiem.
Foto: Shutterstock / Latvijas Mediji

Izvēlies savu soctīklu platformu, lai sekotu LASI.LV: Facebook, X, Bluesky, Draugiem vai arī Instagram. Pievienojies mūsu lasītāju pulkam, lai saņemtu īpaši tev atlasītu noderīgu, praktisku un aktuālu saturu. 

Pieraksties LASI.LV redaktora vēstkopai šeit.

Pieraksties vēstkopai un divas reizes nedēļā saņem padziļinātu LASI.LV galvenā redaktora aktuālo ziņu, kompetentu viedokļu un interesantāko interviju apkopojumu.

Ko tu saņemsi:

  • Daudzveidīgus komentārus un kompetentus Latvijas Mediju žurnālistu un autoru viedokļus par aktuālo
  • Ekspertu komentārus par dažādiem praktiskiem, noderīgiem tematiem
  • Aizraujošus materiālus par vēsturi, psiholoģiju, kultūru
  • Gata Šļūkas karikatūru
  • Tavā e-pasta kastītē katru ceturtdienu