Plānojot maltīti vai svētku galdu, svarīgi aprēķināt vajadzīgo piedevu daudzumu, lai ēdiena pietiktu visiem.

Reklāma

Ja kartupeļus pasniedz kā piedevu pamatēdienam, vidēji var rēķināt 150–250 gramu personai. Precīzs daudzums atkarīgs no pagatavošanas veida un tā, cik sātīgs ir pamatēdiens.

Aptuvenas porcijas:

  • vārīti kartupeļi – 250 g
  • cepti kartupeļi – 200–250 g
  • kartupeļu biezenis – 200–250 g
  • kartupeļu salāti – 250 g
  • frī – 100–150 g

Ja galdā ir arī citas piedevas vai ēdiens ir ļoti sātīgs, porcijas var būt mazākas, savukārt svētku reizēs vai pie vieglāka pamatēdiena – nedaudz lielākas. 

Izvēlies savu soctīklu platformu, lai sekotu LASI.LV: Facebook, X, Bluesky, Draugiem vai arī Instagram. Pievienojies mūsu lasītāju pulkam, lai saņemtu īpaši tev atlasītu noderīgu, praktisku un aktuālu saturu. 

Pieraksties LASI.LV dārza darbu kalendāra vēstkopai šeit.

Pieraksties vēstkopai un reizi nedēļā saņem LASI.LV atlasītus rakstus par dārza, dabas, recepšu tematiku.

Ko tu saņemsi:

🌱 Noderīgus padomus par dārza un mājas kopšanu, aktuālo dārza darbu kalendāru
🍏 Sezonālas un veselīgas receptes
🐾 Ieteikumus par mājdzīvnieku aprūpi
🌿 Stāstus par Latvijas dabu un vidi
⚖️ Praktisku informāciju par tiesībām un ikdienas jautājumiem