Diriģents Ainārs Rubiķis atklāj, ka, lai gan ar depresiju saskārās pirms četriem gadiem, viņš joprojām lieto antidepresantus un uzsver, ka bez speciālistu atbalsta no šī sarežģītā dzīves posma nebūtu izdevies izkļūt, raksta žurnāls "Ieva".

Reklāma

Rubiķis atzīst, ka pirms četriem gadiem piedzīvojis smagu psihosomatisku depresiju, taču tās rašanās iemeslus nevēlas atklāt. Viņš uzsver, ka nozīmīgu atbalstu saņēmis no savas terapeites.

Diriģents stāsta, ka atveseļošanās procesā palīdzējuši arī citi mediķi, tostarp psihiatrs, un galu galā pieņemts lēmums sākt lietot antidepresantus. Sākotnēji viņam bijušas bažas par šo medikamentu lietošanu, taču apkārtējie cilvēki iedrošinājuši šo soli spert. Pirms ārstēšanās viņš vairs nav spējis gulēt naktīs, un miega trūkuma dēļ bijušas iekaisušas arī acis.

Rubiķis atklāj, ka pēc medikamentu lietošanas pirmo reizi atkal spējis pilnvērtīgi aizmigt, nogulējis 15 stundas un juties ļoti laimīgs. Viņš neslēpj, ka antidepresantus lieto jau četrus gadus. Lai gan ir mēģinājis no tiem atteikties, pašlaik tas vēl nav izdevies.

Vairāk uzziniet žurnālā "Ieva".

Izvēlies savu soctīklu platformu, lai sekotu LASI.LV: Facebook, X, Bluesky, Draugiem, Threads vai arī Instagram. Pievienojies mūsu lasītāju pulkam, lai saņemtu īpaši tev atlasītu noderīgu, praktisku un aktuālu saturu. 

Pieraksties LASI.LV redaktora vēstkopai šeit.

Pieraksties vēstkopai un divas reizes nedēļā saņem padziļinātu LASI.LV galvenā redaktora aktuālo ziņu, kompetentu viedokļu un interesantāko interviju apkopojumu.

Ko tu saņemsi:

  • Daudzveidīgus komentārus un kompetentus Latvijas Mediju žurnālistu un autoru viedokļus par aktuālo
  • Ekspertu komentārus par dažādiem praktiskiem, noderīgiem tematiem
  • Aizraujošus materiālus par vēsturi, psiholoģiju, kultūru
  • Gata Šļūkas karikatūru
  • Tavā e-pasta kastītē katru ceturtdienu