Psihoterapeita kabinetā: Nauda — tabu tēma attiecībās?

Komentē sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciāliste Liene Stālmane. 

Par naudu noteikti ir jārunā, lai nevajadzētu par to strīdēties. Attiecību sākumā pāri reti mēdz apzināti runāt par finanšu jautājumiem – naudas tēma ir viena no neērtajām un visbiežāk tam saknes ir meklējamas izcelsmes ģimenē. 

Sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciāliste Liene Stālmane.

Foto: Foto no privātā arhīva. / Latvijas Mediji

Katrs cilvēks attiecībās ienes dažādas perspektīvas un vērtības, tāpēc finanšu konflikti bieži ir neizbēgami. Nauda var radīt atšķirīgas emocijas – vienam tā ir brīvība, savu sapņu un izpausmju līdzeklis, citam varas simbols, vēl kādam vainas, stresa vai kauna avots. Finanšu jautājums ir viens no svarīgākajiem pāra attiecībās, jo ne velti vēlāk tā dēļ var rasties nesaskaņas. Tādēļ būtu labi, ja par naudas tēmām pāris spētu runāt jau attiecību sākumā, tādējādi ir iespēja labāk saprast, vai būs “pa ceļam”. Praksē un dzīvē novērotais, kā arī pētījumos gūtie dati apstiprina, ka partneri, kuriem ir līdzīgas finansiālās vērtības, ir laimīgāki un apmierinātāki ar savām attiecībām.

Līdzvērtīgas pozīcijas

Labs var būt jebkāds finanšu modelis, ja vien tas ir pieņemams abiem partneriem. Piemēram, vīrietis, ja vien viņš to vēlas un spēj atļauties, sedz visus sadzīves izdevumus, bet sieviete ar saviem ienākumiem rīkojas pēc saviem ieskatiem – pulciņi bērniem, apģērbs sev un bērniem vai kas cits. Tāpat var būt arī kopīgie ģimenes izdevumi, kas tiek sadalīti proporcionāli katra ienākumiem. 

Šī pieeja varētu palīdzēt līdzsvarot un apmierināt abu partneru vajadzības, piemēram, ja viens ir tērētājs un otrs krājējs, katrs ar atlikušo personīgo naudu var rīkoties pēc saviem ieskatiem. 

Nesaskaņas rodas tad, ja partneri neizrunā un savstarpēji nevienojas par šiem fundamentālajiem jautājumiem – vēlāk izrādās, ka gaidas ir krasi atšķirīgas, teiksim, sieviete sagaida, ka vīrietis spēs parūpēties par visu, jo viņai jau ir sajūta, ka strādā pilnas slodzes darbu, rūpējoties par sadzīvi, bērniem. Savukārt vīrietim ir citas domas – viņš vēlas, lai sieviete finansiāli iesaistās. 

Praksē nereti atklājas, ka sadzīves strīdu pamatā patiesībā ir viena vai otra partnera sajūta par negodīgu pienākumu, personīgo ieguldījumu un finansiālās atbildības sadalījumu. Mēdz būt situācijas, kad viens dzīvo ļoti taupīgi, plāno pirkumus, no daudz kā atsakās, taču otrs negaidīti veic dārgus un nepārdomātus pirkumus, iepriekš neapspriežoties ar otru pusi. Šādos gadījumos vienīgais risinājums ir apzināt situāciju, savas domas un emocijas, un sākt runāt ar partneri. Izstrādājot finanšu plānu, 

svarīgs ir līdzsvars, lai katram būtu līdzvērtīga iespēja kaut kādā mērā piepildīt savas vēlmes, izpaust savu individualitāti, realizēties profesionāli, piemēram, uzsākt studijas, nodarboties ar vaļaspriekiem.

Par naudu ir jārunā

Kādu no pāra dzīves laikā var skart bezdarbs, bankrots, veselības problēmas, arī bērnu piedzimšana ietekmē finanses. Tas var radīt lielu stresu, ko diemžēl ne visi pāri var izturēt, sevišķi, ja partneri nespēj runāt par saviem pārdzīvojumiem, likt galvas kopā un meklēt risinājumus. Nereti palīdzēt var izmaksu pārskatīšana, atteikšanās no kādām lietām, piemēram, izklaides pasākumiem, restorāniem, ceļojumiem kaut uz laiku. Ir svarīgi plānot sarunas par ģimenes budžetu – līdzīgi, kā mēs runājam par ikdienā piedzīvoto, arī sarunas par naudas nozīmi, sajūtām, kas ar to saistītas, jācenšas iekļaut komunikācijā. 

Tā kā finanses ir jutīgs temats, būtiski ir fokusēties uz nākotni, nevis pagātni, un sarunu censties sākt ar “Es” vēstījumu, piemēram, “es jūtos...”, “man ir sajūta…”, nevis “Tu...” vai “Tev vajadzētu…”. Naudas esamība vai tās trūkums ļoti būtiski ietekmē cilvēka personīgo labklājības izjūtu, pašcieņu, tādēļ periodos, kad kādam nav iespējas saņemt ienākumus, būtu labi, ka tiek dota iespēja ik mēnesi rīkoties ar noteiktu līdzekļu daudzumu. 

Piemēram, kad sieviete ir bērnu kopšanas atvaļinājumā vai tas jau ir beidzies, taču ģimenē ir nolemts, ka sieva vēl neatgriezīsies algotā darbā, lai būtu kopā ar bērniem. Konsultācijās sievietes nereti min, ka mēdz būt ļoti grūti katru reizi lūgt vīram naudu, kā arī pamatot katra pirkuma lietderīgumu. Tas grauj pašcieņu.